自家製ヨーグルト酵母 全粒粉40%シンプルな丸パン
ヨーグルト酵母元種150g
=粉(25%)75g
水(25%)75g
コンチェルト (35%)105g
はるゆたか全粒粉 (40%)120g
てんさい糖 (6%)18g
宮古島の雪塩 (2%)6g
冷蔵水 (33%)99g
一次発酵 室温30℃ 4H
10分割、ベンチ30分。
ホイロ29℃90分
220℃予熱後、15分焼く(次、210℃予熱→220℃で15分)
クープとかいれないで、上新粉まぶしただけの大福みたいなカタチが好き。
やっぱり、マフィンとか、食パンとかに比べて、
この丸めの作業があるパン作りは、一段と楽しい。
基本の水分は58%でバッチリ。
全粒粉の味は、30%のときとそう変わらない気がする。
ヨーグルト酵母は、元種起こしてから2週間経過。
酸っぱくはないが、そろそろ水っぽくなってきたので次で使い切ろうかな。