自家製ヨーグルト酵母 雑穀クッペ
ヨーグルト酵母元種(40%)120g
=粉(20%)60g
水(20%)60g
コンチェルト (50%)150g
はるゆたか全粒粉 (30%)90g
9種類の雑穀ブレンド (20%)60g
きび粗糖 (7%)20g
宮古島の雪塩 (1.8%)5.5g
冷蔵天然水 (38%)114g
一次発酵 室温25℃湿度73% 4H。
10分割 ベンチ30分。
ホイロ29℃ 80分。
・雑穀は同量の水(分量外)に30分浸し、レンジで1分半加熱。
思い切って雑穀、全粒粉の割合を増やしてみた。
全粒粉は40%に増やしてみたい。
雑穀は、玄米のプチプチが気になる。
一晩浸すか、浸す水を1.2倍に増やすか、玄米なしの雑穀を買うか。
コンチェルトで作る食パンに風味は期待できないので、
これからは、この手のブレンドで使い切っていこうと思う。